Маслото од сусам се прави од семките на сусамот, а е едно од најздравите масла на светот. Сусамот е важен извор на фито хранливи состојки, како што се омега 3 ...

Континуирана употреба на пробиотици најчесто се препорачува со антибиотска терапија како би се одржал балансот кој би бил нарушен од страна на антибиотикот П ...

Тинитус или зуењето во ушите иако само по себе не е болест, претставува многу непријатна појава. Може да се појави во облик на ѕвонење, бранување, свирење, ...

Ротквиците најчесто служат како додаток кон главното јадење, а луѓето не се свесни дека таа позитивно делува на нивниот организам. Богати се со влакна, витамин ...

Доколку сакате да изгубите тежина или само да ја одржите својата линија во добра форма, ова може да ви биде совршена закуска. Пуканките секогаш се наоѓаат на ...

Овошјето е важен дел од урамнотежената исхрана, бидејќи тие содржат различни витамини и минерали, а консумирањето на овошје го намалува ризикот од разни ...

Лекарите се сигурни дека овој витамин може да го зајакне имунитетот до максимум. Превенцијата и силниот имунитет се клучни во борбата против корона вирусот. На ...

Ѓумбирот е еден од најздравите зачини во светот. Неговите дејства се неверојатни поради состојките кои ги содржи во себе. Според одредени истражувања ѓумбирот ...

Како се произведува витамин Д? Витаминот Д се произведува во кожата со изложување на телото на сонце, а доволни се само 10-15 минути на ден. Витамин Д потешко ...